打印本文 
關(guān)閉窗口 今天知道了一件很感傷的事，八達(dá)嶺野生動(dòng)物園，一位女子突然下車(chē)去開(kāi)先生的車(chē)門(mén)，中途下車(chē)在動(dòng)物園是不允許的，她最終被老虎拖走至重傷，他的先生下車(chē)幾步又回到車(chē)邊又去追，飛奔下車(chē)營(yíng)救女子的媽媽因此喪命。姑且不去評(píng)論功過(guò)對(duì)錯(cuò)是非，我們不在第一現(xiàn)場(chǎng)，只是看到無(wú)聲的監(jiān)控錄像，更重要的是我們誰(shuí)也不能占據(jù)道德制高點(diǎn)去評(píng)判他人。
首先我們關(guān)注這個(gè)老虎吃人意外事件的題外話(huà)：心態(tài)情緒管理，這個(gè)學(xué)科從應(yīng)用心理學(xué)里來(lái)，心理學(xué)一詞來(lái)源于希臘文，意思是關(guān)于靈魂的科學(xué)，后來(lái)變成英文psyche。靈魂在希臘文中也有氣體或呼吸的意思，因?yàn)楣糯藗冋J(rèn)為生命依賴(lài)于呼吸，呼吸停止，生命就完結(jié)了。隨著時(shí)代的發(fā)展，心理學(xué)的對(duì)象由靈魂改為心靈。1879年德國(guó)學(xué)者馮特受自然科學(xué)的影響，建立心理實(shí)驗(yàn)室，脫離思辨性哲學(xué)成為一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科，研究行為和心理活動(dòng)。到了20世紀(jì)中期，心理學(xué)才有了相對(duì)統(tǒng)一的定義。心理學(xué)研究涉及知覺(jué)、認(rèn)知、情緒、人格、行為、人際關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等許多領(lǐng)域，也與日常生活的許多領(lǐng)域——家庭、教育、健康、社會(huì)等相關(guān)。心理學(xué)一方面嘗試用大腦運(yùn)作，來(lái)解釋個(gè)體基本的行為與心理機(jī)能，同時(shí)，心理學(xué)也嘗試解釋個(gè)體心理機(jī)能在社會(huì)行為與社會(huì)動(dòng)力中的角色；同時(shí)它也與神經(jīng)科學(xué)、醫(yī)學(xué)、生物學(xué)等科學(xué)有關(guān)，因?yàn)檫@些科學(xué)所探討的生理作用會(huì)影響個(gè)體的心智。
有人就有心，就有心理學(xué)，心理學(xué)真的那么晚嗎？其實(shí)在中華民族的傳統(tǒng)學(xué)問(wèn)里一點(diǎn)都不晚，早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，孫子就有《孫子兵法》傳于世，不戰(zhàn)而屈人之兵，是為邦交的高境界。鬼谷子先師的“潛謀于無(wú)形，長(zhǎng)勝于不爭(zhēng)不費(fèi)”，孫武的：“上善伐謀 次善伐交 下善伐城 ”，都是心理學(xué)的最高境界。鬼谷子最出名的學(xué)生包括孫臏和龐涓、蘇秦和張儀，都是歷史大家。
范婭萍信仰系列作品《天地萬(wàn)物空》300×200cm （2010年）
我一直認(rèn)為鬼谷是一個(gè)門(mén)派，掌門(mén)被稱(chēng)作鬼谷子。鬼谷子在歷史中的身影從春秋末期到戰(zhàn)國(guó)末期，這幾百年的時(shí)間可不是一個(gè)人能活的，彭祖接通天地之靈500歲，但畢竟是傳說(shuō)，我認(rèn)為李悝也是其中一任鬼谷子，他的學(xué)生里最著名的是就白起和商鞅，這些人都是一代心理學(xué)大師，不僅主宰了國(guó)運(yùn)，更影響了歷史的進(jìn)程。
今天的華夏人，面對(duì)先賢智慧，無(wú)知到只能無(wú)言，情緒化到失控是一種非常黑暗的力量，而這股黑色力量在不斷通過(guò)網(wǎng)絡(luò)快速傳遞。2011年廣東東莞，一名產(chǎn)婦抱著著孩子出院歸家途中，與丈夫發(fā)生吵架，突然將嬰兒從出租車(chē)拋向外面的車(chē)流；2015年，上海一個(gè)男人因?yàn)閹讞l短信，懷疑妻子不忠，懷恨在心，激怒之下找岳父理論，失手釀成滅門(mén)慘案。南京扶老人被訛詐彭宇案件和郭美美公益事件，每次都是對(duì)中國(guó)的社會(huì)民眾心理的巨大沖擊，千里之堤毀于蟻穴！每次看到這樣的新聞，我都在心痛，心痛今天教育的缺失，"學(xué)好數(shù)理化走遍天下都不怕"，其實(shí)伴隨的是對(duì)自我生命的無(wú)知和情商的地下。真是同情跟情緒失控者生活在一起的家里人，嚴(yán)重的情緒化和抑郁癥是一樣的，這是一種生理上的病，要治！這種內(nèi)心巨大的無(wú)序和失控，距離毀滅他人，只有一墻之隔。
今天的社會(huì)心態(tài)病了，需有如鬼谷子般的高人來(lái)診脈治療了！從孩童時(shí)代起，憤怒和自卑在內(nèi)心積郁太深，沒(méi)有學(xué)習(xí)管理心態(tài)和情緒的能力，長(zhǎng)期在學(xué)習(xí)考試工作的各種壓力點(diǎn)，這種憤怒不是對(duì)于外界，而是對(duì)于自己，對(duì)于自己不滿(mǎn)，對(duì)控制世界的無(wú)力，生理年齡長(zhǎng)大了，心理上只是巨嬰……
心態(tài)情緒管理真的是非常必要的一門(mén)日常生活學(xué)科，我花很多年研究孕婦心態(tài)情緒管理對(duì)于孩子胎教以及后天成長(zhǎng)的影響，收集了大量第一手資料。孩子心態(tài)情緒的管理是目前教育的重中之重，而影響孩子的最重要的是父母心態(tài)情緒的管理，父母直接投射給孩子，孩子就反射多少回去。多少時(shí)候，孩子都充當(dāng)了父母親情緒的垃圾站，還有爺爺奶奶的嘮嗑所，成人所有在自己身上沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的理想和不滿(mǎn)自我的羞愧，最后的壓力點(diǎn)都落在最小最好欺負(fù)的孩子身上。
范婭萍博士課程現(xiàn)場(chǎng)
可是，他們真的不懂嘛？孩子出生就知道自己的爸爸媽媽是誰(shuí)，會(huì)哭會(huì)笑，這就是有情緒的覺(jué)知，我們常說(shuō)的早熟的孩子，就是對(duì)情緒覺(jué)知能力一流的大師，孩子能通天地，充滿(mǎn)靈氣，如果每天充當(dāng)了他最親近人的垃圾桶，后果可想而知……作為家長(zhǎng)，是時(shí)候好好保護(hù)孩子，在正確的道路上引導(dǎo)他們。首先，認(rèn)識(shí)孩子從認(rèn)識(shí)自我開(kāi)始，除了作為父母親的身份，我是誰(shuí)？我對(duì)孩子有什么樣的期待？我對(duì)自己的期待是什么？當(dāng)壓力來(lái)臨，業(yè)績(jī)升遷誤解等，你如何緩解壓力？今天晚上，我們不玩手機(jī)，不按摩，不找朋友傾訴，不煲電話(huà)粥等，我們先回答這些問(wèn)題給自己。
有個(gè)父親在公司受到了老板的批評(píng)，回到家就把沙發(fā)上跳來(lái)跳去的孩子臭罵了一頓，孩子心里窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓，貓?zhí)拥浇稚希靡惠v卡車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái)，司機(jī)趕緊避讓?zhuān)瑓s把路邊的老板撞傷了。這就是心理學(xué)上著名的“踢貓效應(yīng)”，描繪的是一種典型的壞情緒的傳染所導(dǎo)致的惡性循環(huán)。
人的不滿(mǎn)情緒和糟糕心情，一般會(huì)沿著等級(jí)和強(qiáng)弱組成的社會(huì)關(guān)系鏈條依次傳遞，由金字塔尖一直擴(kuò)散到最底層，無(wú)處發(fā)泄的最弱小的那一個(gè)分子，則成為最終的受害者。更具體點(diǎn)：當(dāng)一個(gè)人的情緒變壞時(shí)，潛意識(shí)會(huì)驅(qū)使他選擇下屬或無(wú)法還擊的弱者比如自己孩子發(fā)泄，受到上司或者強(qiáng)者情緒攻擊的人又會(huì)去尋找自己的出氣筒，這樣就會(huì)形成一條清晰的憤怒傳遞鏈條，最終的承受者，即“貓”，是最弱小的群體，也是受氣最多的群體，這種心理疾病的傳染在今天更有土壤，網(wǎng)絡(luò)社會(huì)給了金字塔底層的最弱小的分子一個(gè)發(fā)泄的渠道，這個(gè)渠道還是匿名，不受熟人社會(huì)的約束，在脆弱沒(méi)有預(yù)防機(jī)制的普羅大眾心理，這些踢貓情緒受害分子迅速傳播各種真實(shí)和虛假的消息，由于他們本身的教育程度有限，沒(méi)有區(qū)分能力，或是有惡情緒時(shí)候加以轉(zhuǎn)嫁心理垃圾，在事件轉(zhuǎn)述時(shí)候加以投射，以惡傳惡，如此惡性循環(huán)，某一些偶然因素會(huì)成為必然的結(jié)果。
現(xiàn)代社會(huì)中，工作與生活的壓力越來(lái)越大，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈。這種緊張很容易導(dǎo)致人們情緒的不穩(wěn)定，一點(diǎn)不如意就會(huì)使自己煩惱、憤怒起來(lái)，如果不能及時(shí)調(diào)整這種消極因素帶給自己的負(fù)面影響，就會(huì)身不由己地加入到“踢貓”的隊(duì)伍當(dāng)中——被別人“踢”和去“踢”別人。當(dāng)父母處理不了的力量，多層疊加，壓力點(diǎn)放在孩子身上，孩子的世界只有寫(xiě)不完的作業(yè)，考不完的考試，孩子沒(méi)有電話(huà)粥，只有爺爺奶奶爸爸媽媽老師的嘮叨和叮囑：因?yàn)樯履悖曳艞壛怂校号笥褗蕵?lè)電視……你孩子的壓力可想而知啦！最重要的，孩子沒(méi)有發(fā)泄渠道，扔?xùn)|西還要被責(zé)罰呢……苦悶的孩子！默默承受，默默改變，有巨大能量的孩子，開(kāi)始反抗，搗蛋，成為世俗人眼中的壞小孩，沒(méi)有能量的就是乖小孩，聽(tīng)話(huà)，沒(méi)有了生命力。當(dāng)年齡開(kāi)始大了，十來(lái)歲了，積壓的力量開(kāi)始爆發(fā)，叛逆期開(kāi)始，于是網(wǎng)癮，發(fā)呆，離家出走，不學(xué)習(xí)……
到40歲，到70歲，終于釋放出來(lái)了，過(guò)了男人40一朵花，成了老小孩此時(shí)，生命也要終結(jié)了，老話(huà)講叫半截入土了。其實(shí)清凈的乖孩子，不是身體差，就是沒(méi)有生命力點(diǎn)，叛逆的孩子都是有生命力，是有能量的孩子！
范婭萍老男孩系列作品《孤獨(dú) lonely》200cm×200cm (2013年）
今天老虎吃父母，是老虎就住在這父母的心理，很多網(wǎng)絡(luò)短文在鞭笞這個(gè)家庭，與其苛責(zé)，不如自省。一群暴徒綁了一個(gè)妓女到耶酥面前，她是個(gè)淫蕩的女人，按慣例應(yīng)該被人用石頭砸死。耶酥說(shuō)：你們中間誰(shuí)是沒(méi)有罪的，就可以用石頭打她，結(jié)果是，所有的人都默默地退去了。在我們中間，有多少人是沒(méi)有破壞過(guò)規(guī)則的？沒(méi)有踢過(guò)情緒的"貓"？從未曾闖過(guò)紅燈？從未因?yàn)榍榫w管理不當(dāng)亂訓(xùn)斥過(guò)自己的孩子？從未曾為了孩子成績(jī)不好未獲得特殊優(yōu)待責(zé)罵老師？從未曾因?yàn)槿饲榫壒式o某些人或事打開(kāi)綠燈一邊抱怨社會(huì)不公？從未因?yàn)楦鞣N原因在排隊(duì)時(shí)加塞或占位不停在自己朋友圈攻擊社會(huì)？從未堂而皇之占據(jù)公車(chē)上的老弱病殘專(zhuān)座還在談?wù)撆碛钍录繌奈礊榱四承┨厥庠蚨鲞^(guò)類(lèi)似賄賂的事卻一邊指責(zé)政府官員腐敗？是否做到，沒(méi)有成為那個(gè)壞情緒的源頭？我們就是其中的一個(gè)分子，當(dāng)一個(gè)分子影響另一個(gè)分子，吞并另一個(gè)分子，這就是癌癥細(xì)胞的模式……做一個(gè)善良的、不抱怨的、傳播正能量的積極的細(xì)胞吧！從作為父母親這個(gè)家長(zhǎng)的角色開(kāi)始！
范婭萍博士課程現(xiàn)場(chǎng)
曾子云：吾日三省吾身，中國(guó)古老的智慧不時(shí)提醒人們，每天以如何以自查自檢自省的心態(tài)生活，舉個(gè)小例子：古人大多喜用瓷枕,因?yàn)榇烧黼m然質(zhì)地堅(jiān)硬,但是根據(jù)頸椎的自然弧度而制作的瓷枕在頭部和脖頸自然重力下,對(duì)每天的不正規(guī)姿勢(shì)起到矯正作用,從而達(dá)到預(yù)防治療頸椎病的作用。枕頭與人關(guān)系密切,要睡覺(jué)難免先看一眼枕頭。宋代的工匠們就利用了這一眼,在枕面上寫(xiě)上“眾中少語(yǔ), 無(wú)事早歸”,寫(xiě)上“為爭(zhēng)三寸氣,白了少年頭”,寫(xiě)上“過(guò)橋須下馬,有路莫行船,未晚先尋宿,雞鳴早看天”……
寫(xiě)上許許多多通俗的格言,這些格言與宋人生死不離,生時(shí)指點(diǎn)迷津, 死后警醒來(lái)世。我?guī)讱q時(shí)候，父親講了張廷玉的故事： 清朝宰相張廷玉與一位姓葉的侍郎都是安徽桐城人。兩家比鄰而居，都要起房造屋，為爭(zhēng)地皮發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。張老夫人便修書(shū)北京，要張?jiān)紫喑雒娓深A(yù)。沒(méi)想到，這位宰相看罷來(lái)信，立即作詩(shī)勸導(dǎo)老夫人：“千里家書(shū)只為墻，再讓三尺又何妨?萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇。”張老夫人見(jiàn)書(shū)明理，立即主動(dòng)把墻往后退了三尺。葉家見(jiàn)此情景，深感慚愧，也馬上把墻讓后三尺。這樣，張葉兩家的院墻之間，就形成了六尺寬的巷道，成了有名的六尺巷。
鄰里之間相互謙讓、相互諒解，就沒(méi)有什么問(wèn)題解決不了，鄰里尚且如此，更何況家人？如果每個(gè)人都從自我做起，每一個(gè)父母如此明事理，懂得管理自己的心態(tài)情緒，孩子還會(huì)不懂嗎？明天還會(huì)不美好嗎？